– à faire chez soi ou pas, et dans le respect des normes d’hygiène imposées. On ne le répétera jamais assez; oui il reste des choses à faire !
On se remet au vélo ! C’est de l’exercice et ça nous évite de prendre les transports publics, pour ceux qui peuvent se le permettre. On vous rappelle que les températures remontent et que le printemps arrive, alors pas d’excuses.
Nos adresses :
E-bike Center – Les Acacias / Rue Eugène-Marziano 15 / 1227 Genève (Carouge)
Péclôt 13 / Rue de l’Industrie 7-9 / 1201 Genève (Grottes)
TUTOVELO / Tutoriels sur Youtube pour faire ses réparations soi-même
Un petit plus – GenèveRoule / Infos, achats, locations, réparations et vélostations (fermeture excepionnelle le 16.03.20 mais location possible avec l’application Donkey Republic)
On fait le plein de jus ! On booste notre système immunitaire avec des jus (ou des soupes) bourrés de vitamines. On priorise les jus frais, faits à partir de fruits et légumes bio et on les consomme juste après qu’ils aient été pressés.
Nos coups de cœur livraison :
EnFaim / Chemin Neuf 4 / 1207 Genève (Eaux-Vives)
Edward’s / Restaurants à Bel-Air, Rive, Eaux-Vives, Acacias, Mont-Blanc / Livraison : 022 304 11 00
Vidéo / Coronavirus : les grands principes pour renforcer l’immunité (+ idée de jus)
Un petit plus – Panier Bio / Livraison de légumes et fruits bio
Du sport ! On n’abandonne pas notre rêves de beachbody. En salle ou chez soi, il y a tellement d’options grâce aux coachs sportifs qui partagent leurs instructions sur internet, les rendant accessibles à tous.
Nos sélections :
Démos Cardio / Musculation sur la page Instagram de la championne de boxe mondiale Sarah Ourahmoune
Youtube / Tutoriels Yoga pour hommes avec Man Flow Yoga
Decathlon E-Club / Club de sport en ligne et en direct / Testez avec 30 jours offerts
On acquiert de nouvelles compétences ! Profitez de cette situation pour apprendre une langue ou approfondir vos connaissances en informatique ? Il vous suffit de temps et de motivation.
Nos propositions :
Apprendre une nouvelle langue avec Babbel / Choisissez parmi 14 langues !
Cours en ligne gratuits / avec l’option Diplôme ou Certificat / Tout y est; cours de business, informatique, sciences sociales et bien plus.
Une chaîne Youtube pour des idées de projets DIY à faire avec les enfants
Une papeterie en ligne pour les créatifs en besoin de matériel
On espère que notre liste vous aura plu. Color my Geneva souhaite bon courage à tout le monde durant cette période de changement et vous encourage à partager vos idées à vous, d’activités ou de conseils !
Crédits Photo : Norbert Aepli
Sonya S. – Journaliste pour Color my Geneva, tous droits réservés
